人は受精してから約２６５日位で自然に分娩がはじまるそうですが、受精した日を正確に知るのは難しい為に、最終月経の始まった日を０日として、約２８０日目・４０週０日目を予定日として計算するようです。ですが、いちいち最終月経の始まった日に２８０日を足すというのは大変ですので、簡単な計算方法があります。
◎簡単な計算方法
最終月経の始まった日の、月の数に９（４月以降なら３を引いても良い）を足し、日の数に７を足します。
なお、計算した日数が、その月の日数を越えてしまった場合は、その日数分を翌月へ移してください。
例えば、
１月３１日が最終月経の始まった日だとすると、
１月＋９＝１０月 ３１日＋７＝３８日
１０月は３１日までなので、３８日は１月と７日となり、予定日は１１月７日というようになります。
しかし、これはあくまで出産予定日です。必ずこの日に産まれるとは限りません。母体や胎児の状態等で変わってきますので、出産準備等は早いうちに済ましておいた方がいいのではないでしょうか。
